Von Reschen nach Planeil: Höhenmeter bergauf: 956 hm Höhenmeter bergab: 920 hm Länge: 20,5 km Wanderzeit: 6 - 6,5 h
Der Vinschger Höhenweg startet bei der Etschquelle am Reschenpass. Sehenswert ist der Bunker, welcher im Quellbereich der Etsch errichtet und in den Felsen gegraben wurde. Die Wegstrecke führt bis zum Turm im See, der markantesten Sehenswürdigkeit des Vinschgaus. Durch die Errichtung des Stausees im Jahr 1950 wurde das Dorf Graun und Teile von Reschen überflutet. Heute zeugt nur mehr der Turm im See von den versunkenen Dörfern. Der Seepromenade folgend führt der Weg weiter Richtung St. Valentin und dann durch die kleinen Bergdörfer Plawenn, Alsack und Ulten im Gemeindegebiet Mals. Plawenn liegt am Beginn des Schuttkegels der Malser Haide. Am Weiler befindet sich der gleichnamige, höchst gelegene noch bewohnte Adelsansitz der Alpen auf 1.730m. Das Etappenziel ist Planeil. Das Dorf mit seinem sehr ursprünglichen Charakter besteht aus eng aneinander gebauten Bergbauernhöfen.